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孕期不要再做这3件事,引起流产就晚了,你是不

时间:2019-07-17 16:47来源:未知 作者:代孕包性别 点击:
文|好孕姐闺蜜刚怀孕就辞职在家准备待产,前几天去看她,她说都要闷坏了,于是就拉着我去逛街,我是十分小心照顾她的身体,一路都在问她累不累,闺蜜的心情很好,丝毫不觉得累

  文|好孕姐

  闺蜜刚怀孕就辞职在家准备待产,前几天去看她,她说都要闷坏了,于是就拉着我去逛街,我是十分小心照顾她的身体,一路都在问她累不累,闺蜜的心情很好,丝毫不觉得累。到了商场里我们在母婴专区正看着衣服,不知道从哪里跑出两个小孩,差点撞到闺蜜的肚子,把我们俩吓得不轻,小孩的母亲立马就走过来向我们道歉,严厉的批评了这两个孩子。

  我们立马停2019年代孕价格下手里的事情,赶紧回家了。其实早就知道孕期的时候去公共场所会有危险,但是一直都没有注意,经过这件事情之后,闺蜜就一直在家没有嚷嚷着要出去转了。孕期一定要十分小心,注意保护自己,因为现在很多人走在路上只盯着手机,司机偶尔也会看手机分心,所以为了宝宝,一定要加强自我保护意识。那么孕期有哪些事情对胎宝宝十分不利呢?

  

  孕期熬夜

  有的准妈妈从怀孕起就熬夜,一直持续到孕晚期,准妈妈都知道晚上要早点睡觉,但偏偏自己睡不着。正常人长期熬夜身体机能都会下降,更何况是准妈妈了,为了胎宝,准妈妈一定要行动起来,拒绝熬夜。

  建议准妈妈可以控制白天睡觉的时间,如果白天嗜睡晚上肯定会睡不好,给自己定个小闹钟,养成好的作息习惯。到了晚上就应该早早就爬上床去,在床上做一些轻微的抬腿运动,随后关灯入睡,不要玩手机。

  

  过度劳累 2019年代孕费用

  有很多准妈妈都觉得自己跟没有怀孕的时候一样精神,保持着没有怀孕时的忙碌生活。还有一种准妈妈是身边没有人帮忙,自己还要伺候一大家人的。不管是哪一种都不要让自己过于劳累,当身体发出劳累的信号就要停止手里的事情。

  建议准妈妈做家务适可而止,对于自己能力之外的事情一定要拒绝,为了自己的宝宝,一定不要忽视了,也不要过度操心,引起情绪变化,胎宝会受到伤害,准妈妈的身体才是最要紧的。

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  不良环境

  现在面临各种环境污染,孕妈妈也要重视起来这个事情,如果是天气不好的时候,就不要出门了,实在要出门办事,也应该主动戴口罩。

  人多的地方不建议准妈妈去,为了胎宝宝和自身的健康,所到之地一定要环境好,环境好让准妈妈的心情也更愉悦,保持愉快的心情,胎宝才能更健康。

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